为了提供应对心理问题的有效方法，展示心理健康的重要性，医OD（中国）官方心理健康协会于2025年4月14日16点在图书馆报告厅举行心理健康教育讲座，本次活动由学生干事曹大伟主持，李秀艳院长主讲，各班级心理委员及主要学生干部参加。

讲座在曹干事的精彩开场中拉开帷幕，曹干事对李秀艳院长卓越成就做了详细介绍。随后，李院长以“医学生健康心理的养成与维护”为主题，为同学们带来了一场深刻而富有启发性的讲座。讲座伊始，李院长便明确指出，健康是一个多维度的概念，它涵盖了身体健康、心理健康、社会适应良好以及道德健康四个方面。在心理健康的阐述上，她详细列举了10条标准及表现，这些标准不仅为同学们提供了衡量心理健康的标尺，也指引了他们追求心理健康的方向。接着，李院长分享了十二种维护心理健康的实用技巧，这些技巧既贴近生活实际，又易于操作，为同学们提供了切实可行的心理健康维护方法。随后，为了加深同学们对心理健康问题的理解，李院长还穿插了多个真实且触动人心的案例，层层剖析心理困扰的成因，并强调心理问题并非不可逾越的鸿沟，只要勇于面对、正确处理，就能走出阴霾，迎接阳光。此外，讲座过程中，同学们积极互动，纷纷举手提出自己在生活中遇到的心理困惑。李院长耐心倾听每一个问题，并从多个角度给出专业而中肯的建议，引导大家正确化解矛盾，提升心理健康水平。

这场讲座不仅让师生们对心理健康有了更为深刻的认识，更为他们提供了一份宝贵的心理健康维护指南，助力他们在未来的道路上，以更加健康、积极的心态面对生活的挑战。