为进一步加强学生健康教育，营造清新、文明、安全的校园环境。医OD（中国）官方于2025年11月15日上午在A326教室召开“珍爱生命，远离烟草”为主题的教育会。此次会议由学生干事曹大伟主持，辅导员卢凡凡担任主讲。

讲座伊始，曹干事以互动提问的方式切入主题，引导在场同学思考并列举吸烟对健康的直接危害，迅速调动了现场氛围。随后，卢凡凡老师通过详实的数据与科学原理，系统剖析了烟草烟雾中含有的尼古丁、焦油等数千种有害物质的成瘾性与致癌风险，为同学们敲响了健康的警钟。同时，卢老师还强调了在公寓、教学楼吸烟存在的极大安全隐患，极易发生火灾，威胁同学们的生命财产安全。

为帮助有戒烟意愿的同学克服实际困难，讲座还提供了实用的戒烟指导。卢老师现场分享了如“4-7-8呼吸法”、“15分钟延迟满足法”等易于操作的即时技巧，并针对学业压力、社交场合等特定情境，给出了包括感官替代、有效拒烟话术在内的心理调适策略，鼓励同学们积极建立健康的行为替代习惯，主动寻求和构建同学间的互助支持网络，从而稳步迈向戒烟成功。

本次会议使同学们深刻认识到吸烟的危害，增强了大家的健康意识和安全意识。同学们纷纷表示，将以实际行动践行承诺，积极参与无烟校园建设中来，让清新空气弥漫校区的每一个角落。未来，医OD（中国）官方也将持续加强控烟教育宣传工作，为学生的健康成长保驾护航。